jetzt hab ich auch einmal eine Frage an die "Almased-Insider"!
Hab mich jetzt ein bisschen in das Thema hineingelesen. Find ich eine ganz gute Sache.
Meine Frage
Wenn man 3mal am Tag diesen "
Shake" trinkt ... ist man danach wirklich satt??
Ich kann es mir einfach nicht vorstellen!
und vor allem habe ich gelesen das Kaugummi kauen für zwischendurch nicht zu empfehlen ist da der Speichelfluss anregt und im Magen das Hungergefühl auslöst wird
Ich persönlich kaue oft wenn ich glaube Hunger zu haben einen Kaugummi und dann geht mein Hunger weg.
Weiters finde ich es schlimm kein Obst essen zu dürfen... !
Aber was tut man nicht alles für ein paar kilo weniger
!
lg dani