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Ich leide auch an sehr starken Blähungen! Kaum habe ich Blumenkohl, Rosenkohl oder sonstwas gegessen, spielt mein Bauch verrückt!
Habe schon so viel probiert, aber am besten helfen mir Globolis. Ich nehme eigentlich keine pflanzlichen Sachen, weil ich da nicht so dran glaube, aber die Globolis wirken richtig gut!! Vllt hilft es dir ja auch? Ansonsten wenig Fruchtsäfte trinken, viel Tee und Wasser (ohne Kohlensäure) und Kohl meiden und scharfes auch! Dann dürften die Blähungen besser werden und der Stuhlgang regelmäßiger. Hast du es schonmal mit Trockenpflaumen probiert? Auch gut für die Verdauung! Oder viele Äpfel essen (aber nicht zu viele, weil die Fruchtsäure wieder Blähungen hervorrufen kann!)...
Ich hoffe ich konnte dir ein wenig helfen!
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