Wenn ich so überlege, was hat in der Atkins Diät schon viele Kalorien? Da man eh nimma so viel zu sich nimmt, da sich ja mit der Zeit der Magen verkleinert ist auch die Kalorienantahl gedämpft. Und wegen dem Gemüse, ich kenne mich normalerweise sollte ich jetzt auch in Phase 2 übertreten, aber ich setzte Phase 1 fort, da sobald ich keine dauernde abnahme sehe meine Motivation im Keller hängt und das ist mir Salat und Gemüse ein kleiner Dorn im Auge da man die Kohlenhydrate nicht richtig im Blickfeld hat, und falls das abnahme Stopp ist schiebt man es darauf und denkt sich "wär ich bloss beim Fleisch geblieben"
