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Also mal ein paar Basics:

Zum einen besteht der menschliche Körper zu großen Teilen aus Wasser.
Dies ist beim Säugling sogar noch höher (ca. 75%) und sinkt im Alter auf ca. 50% ab. Der Wassergehalt des Körpers ist beim Mann etwas höher als bei der Frau!
Die Wasserzufuhr sollte am Tag bei normaler Aktivität etwa 2,5l betragen, die Wasserabgabe erfolgt aber nicht nur über den Urin (ca. 1,5l), sondern auch mit dem Stuhl (0,1l) und über die Haut (Schwitzen) und die Anfeuchtung der Atemluft (zusammen etwa 0,9l).

Insgesamt ist der Wasserhaushalt komplex und wird über diverse Hormone wie z.B. ADH, Angiotensin, ANP gesteuert.
Noch komplizierter wird das ganze, wenn man den Mineralhaushalt mit berücksichtigt. Da sind dann neben Niere unter anderem die Nebenniere, die Hypophyse, die Schilddrüse, die Haut, die Leber, der Darm mit den entsprechenden Steuerungshormonen beteiligt.

Wasser ist für den Stoffwechsel als Ausgangs- und Endprodukt vieler biochemischer Reaktionen lebenswichtig. Es ist u.a. Lösungsmittel, Transportvehikel, Wärmepuffer, Kühlmittel usw.
Ohne ausreichende Flüssigkeitszufuhr kann man daher höchstens ein paar Tage überleben, ohne Zufuhr von Kalorien kann man durchaus Wochen (je nach individuellen Reserven) auskommen.

Etwas seltsamer wird jetzt die Theorie des "wenigen Wassers" wenn man sich die Gewebe anguckt.
Fettgewebe hat nur einen geringen Wasseranteil von etwa 20%, andere Gewebe z.B. Muskulatur einen deutlich höheren (bis zu 70%).
Aus der Chemie sind vielleicht auch noch Begriffe wie Lipiophil und hydrophob bekannt?!

Zitat von PItkat1989 @ Den Rest und alle anderen Wie hart seid Ihr hier mit OT? Wir weichen ja grade ziehmlich vom Thema ab, wobei es schön ist zu disskutieren, ohne sich gleich Beleidigungen an den Kopf knallen zu müssen. Hat man in sehr wenigen Foren. Jedoch ist die Haupfrage noch nicht geklärt: Wieviel Kalorien verbrennt der Körper, um bei kalten Getränken ect. auf Temperatur zu bleiben? Keiner eine Idee?

Also ich habe mal meine alten Bücher gewälzt. Aber so explizit dazu nix gefunden. *kopfrauch*


Ein sehr kaltes Glas Wasser mit 200g zu optimal 1°C mischt sich im Magen mit dem Magensaft mit einer Ausgangstemperatur von 37°C (nehmen wir hier der Einfachheit nach auch eine Menge von 200g an), dann wird sich eine Mischtemperatur von etwa 18°C ergeben. (das ist aber bei schon unterschiedlichen Mengen anders!)

Um 1g Wasser zu 18°C auf 37°C erwärmen braucht es etwa 19 Kalorien.

Bei einer Menge von 400g Wasser:Magensaftgemisch zu 18° wären das dann etwa 7600 Kalorien oder 7,6 Kcal.

Da ist es einfacher z.B. durch Schwitzen Kalorien zu verbrennen. Pro 1 Liter verdunsteter Flüssigkeit werden dem Körper etwa 580 Kcal Wärme entzogen!
Wobei wir wieder beim Sport wären...