dann werde ich mal weitermachen wie bisher. Ich habe das nur hinterfragt, weil ich in der ersten Woche mit Lauftraining und weniger essen gleich mal über 2 Kilo abgenommen habe und es aber dann in den weiteren Wochen (2. und 3.) nur jeweils 400g waren, obwohl ich mehr gelaufen bin. Jetzt war ich nicht sicher, ob ich da irgendetwas dauerhaft falsch mache.
Danke.
