Zitat:
Zitat von baby-tec
was machst du für Sport ?
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ich bin im fitness-studio und mache da alles mit, was mir spaß macht und bei dem ich ordentlich ins schwitzen komme... dance-aerobic, step (diese plastikstufe), fitboxen, gaaanz viel spinning,
lauftreff und zum ausgleich noch krafttraining an den geräten!
2005 bin ich sogar marathon in hamburg mitgelaufen...
aber soviel sport amch ich schon gaaanz lange, deshalb MUSS meine abnahme an der ernährung liegen... hab all die jahre versucht, nur mit sport abzunehmen, aber es ja NICHT FUNKTIONIERT! im gegenteil... ich hatte dann soviel (zuviel) hunger!