Ich möchte 1-2 mal in dr woche einen eiweistag einlegen.. obst gemüse ja einseitig ist es ja hat ich ja aber oben schon geschrieben.,.. das es die erste woche so sein wird so radikal bis ich mich selber daran gewöhnt habe und dann kann ich ja noch mehr dazu nehmen wi ich schon geschrieben hatte sonntag gibts ein stpckle braten und klöse und rotkraut etc... dazu einen salat etc weil sonntags verzicht ich nicht auf sowas
und a nächste woche würde es ganz ganz normal weiter laufen das heisst wenn ich pizza mache dann esse ich eine halbe pizza oder eben so wie es mir die kalos zulassen so in der art ... und wenn es suppe gibt hau ich da rein wenn es weniger kalos hat und so weiter es kommt eben immer darauf an wa es gibt.. einseitig wird es in dem sinne aber bleiben das ich morgens ein kleines frühstück habe und eben mein mittagessen ausgeschweift wird das heisst... ich esse mehr zum mittag so in der art ach ka
