Hallo ihr lieben!!!
Bin wieder zurück - war die letzten 2 Tage auf einem Seminar..und habe trotzdem ganz stark durchgehalten!! Yuhu
was sich auch gelohnt hat. Werde das aber in meinem Ticker noch nicht ändern.....Aber bald
Am Samstag hatte ich ja meinen SChlemmertag und habe mir Abends Käsefondue gegönnt...hmmmm war das lecker!!! Das kann ich euch sagen!!! Aber ich war die erste die aufhören musste, ich war ja so schnell schon satt.....(das kannte ich von mir gar nicht)!!!!
Später am Abend war mir dann auch richtig schlecht....glaube mein Magen ist das einfach nicht mehr gewöhnt!!!!
Aber gut so!!!
Habe auch schon Hosen in einer Größe kleiner gekauft!!! Das spornt an!!!
Auch von mir an alle neuen:
Herzlich Willkommen!!!
Hoffe bei euch läuft auch alles nach Plan!?!? Aber hin und wieder mal was naschen ist ja auch ok, der Körper sagt einem schon was er wann braucht!! Aber eben nicht zu viel!!! Meine 5. Diätwoche ist am Montag gestartet und ich habe auch schon fast 5kg verloren!!! Ein guter Schnitt, ich bin stolz auf mich und freue mich das es funktioniert (trotz Hashimoto) und hoffe es geht ebenso erfreulich weiter!!!
Euch allen einen schönen Tag und ich freue mich bald von euch zu hören!!!
Liebe Grüße
