HEy!
Danke Manolita ich hab es mir durchgelesen und bin erstaunt.. über diese neue erfahrung solch einen Eiweistag würde ich auch gerne mal ausprobieren... evt sogar dann einmal in der woche...
Wieviel muss ich da zu mir nehmen... was kann ich genau alles zu mir nehmen etc?
loewin na dann hast du ja noch mal glück wenn Du das noch schaffen könntest *GGG* Aber mach dir nich zu viel stress
Och Sad... Sei nnicht so rappel dich auf die beine und Schwitz alles raus *GGG* nein schön hinlegen und einfach mal ausruhen
kaga... naja nicht wirklich morgens muss ich eher in mich hineinstopfen und mittags gehts es so und abends bin ich auch satt und ab 10 uhr abrnds bekomme ich so langsam hunger
lilo mach dir mal nicht so viele gedanken es klappt nicht immer sofort am anfang aber es geht nach und nach ... lass den kopf nicht hängen ok ?
