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Ingwertee gibt es entweder getrocknet im Bioladen (Sonnentor Ingwer oder Ingwerenergietee)
Oder du nimmst ein Walnuss großes stück Ingwer, schälst ihn und schneidest ihn dann in hauchdünne scheiben!
Mit einem 3/4 liter kochenden Wasser übergiesen und 10 min ziehen lassen!
Schmeckt auch gut mit Honig!
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