|
ein Tipp:
Der Fettrechner gibt eh nur ca.-Angaben bzw. Durchschnittswerte aus.
Darauf kann man sich nich 100% verlassen.
Also, zieh einfach vom Gewicht 10% ab, dann liegst du siner noch in der toleranz.
Mach Dich nich verrückt wegen 50 kcal.....
LG
-------
tight
__________________
so long
tightstar
|