Ich habe das Buch "Endlich Nichtraucher" und "Endlich WUnschgewicht" gelesen.
Ich sag nur soviel...eins von den Beiden hat mir geholfen.....
Wenn Du "Endlich Wunschgewicht" haben möchtest, sag Bescheid, ich kann es günstig abgeben, wollte es sowieso schon bei Ebay reinstellen.