wer es als ersten antrieb braucht, um die pfunde purzeln zu lassen, kann so ne kohl diät sicher machen. aber beim abnehmen, und vor allem bei Weight Watchers, geht es darum, zu lernen, wie man richtig ißt. und wenn ich mich wochenlang nur von ner kohlsuppe ernähre, dann kann mir keiner erzählen, dass er/sie/es gelernt hat, wie man fehler im eßverhalten ausschaltet.