[Paulinchen1]

Na, da komm ich ja mit meinem Entschluss gerade richtig, ab morgen die erste 25%-Prozent-Erhöhung zu starten. Ich habe ja nun 1 Woche lang nach Plan abgewogen (also nicht grammgenau, aber nicht megamäßig mehr). Nun bin ich gewichtstechnisch und vom Körpergefühl her wieder im grünen Bereich. Gestört hat mich, dass ich wieder anfing zu frieren. Das hatte sich gegeben, nachdem ich meine Mengen in der Erhaltungsphase erhöht hatte. Ich hatte einfach Pi mal Daumen erhöht, aber Inita plädiert ja zusammen mit HP und BR für die 2-malige 25%-Erhöhung. Und da ich nun eh dieses Intermezzo hatte, werde ich es jetzt mal austesten. Hoffentlich gilt die Theorie auch für weniger Sportliche…
Danke für den Öl-Link, Sibi!
Fasching lässt mich kalt, auch Berliner/Krapfen/Pfannkuchen/Kräppelchen oder wie auch immer sie heißen mögen. Die sind mit dieser Zuckerschicht und Marmelade nur süß. Insofern alles im grünen Bereich. Für uns Faschingsmuffel ist es jedenfalls schön, dass das Ganze dieses Jahr schon so schnell vorbei ist.
Auf in eine neue Woche!
Paulinchen