[Jupi]

komiche Zusände beim joggen

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Hallo ihr lieben!
Seit ca. 2 Wochen gehe ich ejden tag ne halbe stunde joggen (bis auf dienstags, wenn ich 2 stunden schulsport habe) und mittwochs (ne dreiviertelstunde reiten).
Scoh anstatt, dass es mir jeden tag etwas einfacher fällt, wird es von mal zu mal schwerer, was ist nur los?
Außerdems chmerzt mein rechtes knie ungemein.
Ich überforder meinen körper damit aber nicht, oder?
Sind 81kg zuviel für meine knochen?
Ich bin total überfordert mit der frage, warumd as so ist...
Lg eure verzweifelte Julia