Thema: Dehnübungen
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Alt 02.02.2008, 22:20
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trischa trischa ist offline
Naschkatzen Goldi
 
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Zitat von Kraiver Beitrag anzeigen
Aha, und was solls bringen.

Finde doch immer die Ratschläge hier sehr lustig. Wie z.B.:

-geht schwimmen Leute, ich hab schon 10Kilo abgenommen...
-macht Yoga, dabei baut ihr Muskeln auf..
-mir hat der Bauchwegürtel geholfen am Bauch abzunehmen...

ich weiss net was ich davon halten soll, genauso wie von deinem.

Hier mal ein Ratschlag von mir:

Macht traditionelles Shaolin-Kung Fu, da werdet ihr euch schön bis zu der schmerzgrenze Dehnen und nach paar Monaten/ Jahren seid ihr so gelenkig und dehnbar wie lange noch nie

mfg
den ansatz hab ich verstanden, aber wie du jetzt zu der ausführung gekommen bist und was sie sagen soll ist mir nicht ganz klar
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gruß trischa



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*jetzt wichteln will*
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