[süße susie]

Hallo,
herzlichen Glückwunsch an alle erfolgreichen abnehmer! Und LEa, 25 kg, das ist wirklich super!
Seit ich MB mache bin ich kaum erkältet. Aber ich habe auch wenig kontakt mit erkälteten LEuten, (in der BAhn kann man sich prima anstecken im Moment...)

Mit der Milch im Kaffee bin ich inzwischen auch etwas lockerer, aber die ersten 4 Wochen war ich sehr streng! Da habe ich Tee getrunken, den kann ich ohne Milch trinken.

Mich würde noch interesieren wie verschieden eure Pläne sind. Eine Bekannte meinte, so unterschiedlich können die doch gar nicht sein. Bei mir ist bei den Eiweißen alles drauf außer Kuhmilch und Joghurt (ich dachte erst das geht nicht ohne Joghurt, aber ich habe mich drab gewöhnt). ICh essen also Fleisch, Fisch, Geflügel, Austernpilze, Käse/Tofu, Bohnen, Sojamilch, Nüsse. Nur kein Joghurt. Aber Sojajoghurt müsste ich ja essen dürfen, oder? Wie ist das bei euch?