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Ich habe auch gelesen, dass man angeblich wegen Eiweißmangels nur Muskelmasse verliert. Aber das verstehe ich nicht, schließlich nimmt man am dritten Tag Milch und die folgenden Tage Fleisch bzw., da ich Vegetarierin bin, Tofu zu sich, beides Eiweißträger. Ich kann es natürlich nicht wirklich beurteilen, aber ich habe nicht das Gefühl, dass ich Muskeln anstatt Fett abgebaut habe. Im Gegenteil.
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