Hallo,
habe jetzt nach ständigen Neuanfängen mit WW angefangen, das Punktezählen sein zu lassen und mein Gewicht durch Ernährungsumstellung zu verlieren.
Bin jetzt erst den zweiten Tag dabei und kann noch nicht sagen, ob es funktioniert.
Nun habe ich ein Problem, habe gestern Vollkornpizza gemacht, Schwarzbrot gegessen, heute Morgen 4-Korn-Flocken Müsli, ganz viel Gemüse und Obst usw.
Jetzt am Abend habe ich plötzlich Bauchgrummeln, Bauchschmerzen und "Durchmarsch"
und gaaaanz viel Luft im Bauch.
Liegt das an der ungewohnten Ernährung und gibt sich das wieder? Hat das auch schon jemand von Euch gehabt?
Berichtet doch mal,
liebe Grüsse Finni