joergle, besten Dank für den Beitrag wegen dem Stromschlag.
Biene Mone, habe dies beim Googlen gefunden betreffend Wasser und Salz:
"Salzarm kochen Salz bindet im Körper nur unnötig Wasser." Das heisst ich würde mit viel Salz essen trotzdem mehr Salz im Körper haben. Meine HP hatte mir das ja schon empfohlen und ich habe eine Zeitlangsolche Salztabletten genommen welche aber schrecklich schmeckten.
Maikäfer, danke für diesen Tip mit dem Trinken. Das heisst ja ich müsste auch keine 4 Liter mehr trinken, das macht mir gerade Freude so etwas zu lesen
Ich werde mich aber trotzdem bemühen weiterhin 3-4 Liter zu trinken damit es mit der Abnahme und so besser klappt.