hallo zusammen
so, nun ist auch ein beitrag von mir fällig. habe nämlich soeben festgestellt, dass ich am 25.8.07 angefangen habe mit meiner ernährungsumstellung und heute ist der 25.1.08. also genau 5 monate ist es her!
meinen beitrag mit "zielgewicht erreicht" hätte jedoch bereits im oktober hier reinstellen sollen, aber ich denke, jetzt ist einfach der zeitpunkt da um zu schreiben
ja ich hab mein zielgewicht innerhalb von 2 monaten erreicht und ich muss sagen! ich liebe metabolic balance, es ist haargenau das richtige für mich! die ernährung ist völlig ausgewogen und ich habe auch nirgends das gefühl, ich dürfe etwas nicht oder irgendetwas sei verboten - wenn man erst das zielgewicht erreicht hat und in die erhaltungsphase rutscht, ist es zuerst eine herausforderung, da man keinen plan mehr hat - aber jetzt bin ich voll davon überzeugt!
liebe grüsse an alle und viel spass hier im forum!!
lg sibi