hallo, zusammen,
ich habe mitte november, mit hilfe von champix, aufgehört zu rauchen. das hat auch anfangs ganz gut geklappt
bedingt durchs nichtmehrrauchen verändert sich der stoffwechsel
was, wie ihr sicher alle wisst, dazu führt, dass man zunimmt. ich habe so weiter gegessen wie vorher. man sagt, dass es ca. 1 jahr dauert bis sich der stoffwechsel wieder normalisiert hat. das ist ja zum glück gar nicht lange
schlimm ist, dass ich blöde kuh wieder angefangen habe zu rauchen
das will ich auf jeden fall wieder lassen. ich fange wieder mit den tabletten an
tja, die gewichtszunahme nervt nicht nur mich, sondern auch meinen freund....
es ist im moment echt hardcore für mich.
frei nach dem motto: warum einfach, wenn es auch kompliziert geht...
viell habt ihr ja ein paar gute durchhaltetipps für mich
wünsche allen einen schönen abend