wenn es einem sehr schwer fällt, genug zu trinken kann man auch quasi "nach der Uhr" trinken: zu jeder vollen (oder halben) Stunde ein Glas Wasser.
Ich persönlich schwöre auf meine "Vittel Sport"-Flasche mit dem "nuppel"-Aufsatz
in der Uni sippelt sich da schon aus reiner Langeweile n 3/4 l leicht in einm Block weg. Und in der Pause wird dann nachgefüllt
