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Hm also entweder isst du während deinen Diät Zeiten zu wenig und der Körper mag deshalb nichts hergeben oder du isst während der anderen Zeit zwar ungesunde Sachen, mengen/kalorienmäßig aber weniger und nimmst deswegen ab. Ich persönlich würde dir raten einen Mittelweg zu finden, gesunde Ernährung sollte nicht nur ein 1-Monats Ding sein, du kannst dir ja deine Liebligsnaschereien trotzdem einbauen.
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