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Es ist halt so, dass schon alle zwei Tage mal eine Darmentleerung angeregt werden soll beim fasten. Hab auch schon von einer Fasten-Art gehört, wo radikal jeden Tag abgeführt wird, aber das halte ich auch gar nicht für sinnvoll.
Ich benutze da ja eine sehr sanfte Methode in Form eines Einlaufes.
Wobei ich eben auch gesehen habe, dass in diesem Clystier das ich benutze auch so ein Salz drin ist. Will ja meinen Darm nicht stören und deswegen war ich halt jetzt mal am probieren, ob es mit Pflaumensaft geht. Aber vielleicht geht es tatsächlich einfach nicht, weil ich ja gestern erst den Einlauf gemacht hab und einfach noch nichts im Darm ist.
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