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Also ich denke doch, dass ich das richtig mache und ich habe mich gut informiert. In dem Buch "Wie neugeboren durch Fasten" steht, dass man alle zwei Tage einen Einlauf machen soll oder anderweitig abführen soll mit Sauerkrautsaft oder Bittersalz. Woher das der Darm produziert was da kommt, das weiß ich aber leider auch nicht.
Wieso ich so mit dem Hungergefühl zu kämpfen hab, ist mir aber auch ein Rätsel. Ich mache wirklich alles nach Anleitung.
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