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Huhuz ChicA.
Wenn du dich überhaupt nicht fühlst, bringt es ja nichts sich zu "quälen".
Ansonsten würde ich an deiner Stelle die Region um den Bauch auslassen und z.B. Beine/Arme bissel "trainieren", Übungen in angegenehmer Haltung.
Seitdem ich die Pille nehme, sind die Bauchschmerzen nicht mehr so sehr und ich kann während meiner Menstruation locker Sport machen. (siehe heute lol)
LG Innocence
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