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2.Alma-Anlauf
Hallo Mädels,
möchte am WE zum 2. Anlauf starten, bin nach einem halben Jahr wieder an der Obergrenze angelangt.
Gute Idee mit dieser "die häufigsten Fragen"-Seite, habt mir gleich beantwortet, ob es wichtig ist, zu Beginn völlig leer zu sein.
Hab das letzte Mal Glaubersalz genommen, hat sich aber über 3 Stunden hingezogen. Welche der sanfteren Methoden ist genauso wirksam, aber schneller (will mir nicht den Sonntag-Abend verderben)?
Wo gibt´s nen guten Alma -Thread? Find mich auf der neuen Seite noch gar nicht so zurecht.
Gruß Knölli
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