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ich würde mal behaupten, ich komm im schnitt auf nen liter am tag (ohne milch gerechnet), an tagen in hochform könnens auch 2 liter werden. allerdings gibts bei mir auch tage, wo ich keinen kaffee oder maximal ne halbe tasse trinken...ein tag die woche ohne kaffee ist also auch normal und ohne entzugserscheinungen möglich ;o) also auch ohne kaffee keine kopfschmerzen oder konzentrationsprobleme. Ich mag einfach den geschmack so sehr. (übrigens gibts bei mir sonst fast keine coffeinhaltigen getränke, maximal nen liter coke zero pro der woche)
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1. Ziel geschafft: U110 (am 20.08.07)...2. Ziel geschafft: UHU (am 26.10.07) 3. Ziel geschafft: Übergewicht, <94 kg = BMI unter 30 (am 09.03.08 )
4. Ziel: 83 kg
5. Ziel: 75 kg
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