Hallo,

hierbei handelt es sich um die New York Diät von David Kirsch ...
er hat auch die pfunde von heidi klum wieder purzeln lassen (ich weiß is kein vergleich)
hab diese diät selbst schon ausprobiert und damals in den ersten 5 tagen 3 kg abgenommen. habs aber leider nur 12 tage durchgehalten, da es sehr viel disziplien erfordert und mir die zeit fehlte 90 min. sport am tag zu betreiben.
ich finde wenn man ein paar lästige kilos loswerden möchte ist diese diät geeignet, aber da man sich fast alles verbieten muss ist diese diät für längere zeit in meinen augen ungeeignet.
aber ich werde demnächst auch wieder damit beginnen, da es für mich wichtig ist dass man schnell einen erfolg sieht und das ist bei dieser diät definitiv der fall.
man muss die tage halt wirklich durchbeißen

also wünsche ich dir viel glück und erfolg!