Hallo Leute. Also da ich ja noch selber ein Kind bin(15), habe ich es mal hier gepostet.
Ich bin nun 180cm gross/klein? Und wiege leider 87 Kilogramm! Dies ist definitiv zu viel für mich.
Ich hab nun auf Diät gesetzt. Gestern am Mittag ein Salatteller mit Tomaten, Gurken, usw. Dann wenn ich Hunger habe, ein Apfel. Am Abend auch ein Salatteller.
Heute Mittag eine Pouletbrust, Spinat, und Salat... Heute Abend ein Salatteller mit Pouletstreifen.
Danach noch ein Quark mit Apfelschnitzen drin.
Dann immer Liegestützen, und Siptups. Im Moment habe ich schon Muskelkater
Ist das gut so?
Mein Traum wäre ein Sixpack..
Mfg