Finde 10% über dem GU auch viel zu wenig und würde mich eher an Doris Richtwert halten, aber ist halt eben auch nur wirklich ein grober Richtwert, da man seinen Gesamtumsatz nur durch Online Rechner nie 100% genau rauskriegt. Ich versuche mich halt ca. daran zu halten, da man so eben die 3500kcl für 500g Fettabnahmne in der Woche einspart, zumindest theoretisch
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