Huhu querk
Schön das du wieder da bist und super das du sogar abgenommen hast trotz schlemmen!
Ich habe über die Feiertage geturbt und zwischendurch LS gemacht und 3 Tage lang normal gegessen. Hab 800g zugenommen und dies nach 5 Tagen nach Weihnachten bis gestern wieder runter. Gestern machte ich einen LS Tag wegen dem Silvester Feier und heut wird wieder voll geturbt. Meinen ersten Alma hab ich schon hinter mir und war einfach nur lecker.
Der wiedereinstig ist wirklich etwas hart, bemerkte es nach Weihnachten, das essen fehlte mir dann sehr aber zog es durch, den meine Ziele sind vor den Augen.
Mein Vorsatz zum neuen Jahr ist;
Mein Zielgewicht bis August zu erreichen (Plus/Minus).