Hallo zusammen
Schön das sich hier schon ein kleiner Haufen abnehmwilliger gefunden hat
Durch meine 2 Kinder hab ich meistens erst am Abend Zeit hier zu schreiben.
@layla:
Du kannst natürlich auch ohne abführen starten.
@schnully: mach Dich nicht verrückt, habe heute auch versagt, naja wird ein LS Tag. Der Abend ist immer am schlimmsten
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Turbo bedeutet nur Alma
LS bedeutet zweimal Alma einmal ca 400 kcal als Mahlzeit zu sich nehmen.
Hallo Flöckli: Schön das Du hier bist. Wieviel hast Du in den 12 Tagen Turbo abgenommen? Das ist echt klasse das Du nur 800g zugenommen hast, die sind auch schnell wieder weg.
Ich werde Silvester auch keinen Turbo machen.
@Diana: Wo steckst Du? Hast Du Dich auf die Waage getraut?
Mein erster Turbotag hat nicht geklappt- nur LS.
War heut früh erstmal mit den Kids beim Doc und hab dann leider zwischendrin Nervennahrung gebraucht.
So- jetzt wird der Ticker aktualisiert