eiweiß ist auch da drin. ich merk auch, daß meine pickel nicht von lactose, sondern vom milcheiweiß kommen. hab heut mal sojamilch vom aldi süd geholt. mal sehn, wie die ist.
wenn du täglich milch trinkst, würd ich dir eine testphase mit sojamilch mal empfehlen. wenns dich interessiert, hier mal ein link für dich:
http://www.zalp.ch/aktuell/suppen/su..._01/su_mi.html