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Viel trinken ist beim Abnehmen ja bestimmt ganz gut.
Trinke selbst so ca. 3l am Tag, aber das auch schon bevor ich mir vorgenommen habe abzunehmen.
Jetzt sagte mir eine Apothekerin, mehr solle ich auch nicht trinken, denn das wäre für die Gesundheit ausreichend und jeder Liter mehr würde nur den Magen unnötig gedehnt halten und dann bei weniger trinken wieder Hungergefühle auslösen.
Was haltet ihr davon?
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