Ich halte auch viel von einem wirklich guten Hausarzt, der dich unterstützt oder einem guten Programm wie beispielsweise bodymed.
VIelleicht solltest du deinen Eltern einfach mal klarmachen, dass du WIRKLICh abnehmen willst, weil du so unglücklich bist. Du solltest dich mal mit ihnen zusammensetzen und nochmal darüber reden. WEnn sie dich dann nicht unterstützen fänd ich das ziemlich krass

.
GEsunde ernährung ist seeehr wichtig. Durch Ernährung veränderst du nicht nur gewicht, sondern auch wohlbefinden, leistungsfähigkeit und belastbarkeit, sowie natürlich in deinem alter auch wachstum und entwicklung. Auch damit kannst du argumentieren. Außerdem ist es für deine familie sicher auch mal gesund, das essen ein wenig umzustellen
Ich finde das total toll, was du machst. Gerade, weil du dir alle zeit lässt. Ich würd dich auf jeden fAll unterstützen.
Ich esse ja wirklich hypergesund und sitze tatsächlich dann mit einem apfel daneben während sich der rest meiner familie einen nachtisch gönnt

. Aber man kann natürlichj auch mit nachtisch abnehmen.
Find ich gut was du machst, bleib dran.
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Meine Einstellung zum Thema Ernährung:
Was ich noch nicht weiß, will ich unbedingt wissen!!!