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Hi Engel!
Vor einigen Wochen ging es mir noch ganz genauso wie dir. Aber mittlerweile sage ich mir, dass nix in meinem Kühlschrank sooooo lecker ist, dass es sich lohnt, dafür meine ersten Erfolge zunichte zu machen!! Und wenn ich manchmal abends doch noch Lust auf irgendwas zu futtern bekomme, dann mache ich mir einen leckeren Tee oder esse Obst.
Sag dir doch einfach, dass es nichts auf der Welt gibt, was sooooo lecker schmeckt, wie sich deine Diät-Erfolge anfühlen! Das ist zumindest bei mir sehr hilfreich :cher:
LG, muckelcat
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