also ich bin 166 gross und wiege zur zeit 72,5 kg.....ich arbeite im büro....
dann werde ich mich an die 1700/1800 kcal halten
vielen lieben dank....war zuerst im 1000kcal forum....aber da hab ich mitbekommen dass dies meinen stoffwechsel kaputt macht...ich will die 15kg abnehmen und abr auch behalten könne
danke , mädels