Hallo ihr Lieben!
Also ich glaube, dass viel trinken schon sehr wichtig ist
Wasser hilft den Nieren die ganzen Giftstoffe abzutransportieren und außerdem habe ich im Laufe meiner Diätjahre (hab jetzt erst vor 2 Wochen wieder angefangen) sehr wohl bemerkt, dass ich schneller und leichter abnehme wenn ich viel trinke.
Ich bin auch der Meinung, dass man sich ans viele Trinken gewöhnt und man das dann auch richtig braucht weil man Durst hat!
Ich hoffe bei mir kommt der Durst auch bald...
Aber es ist auch sicher so, dass nicht alle Körper gleich sind und vielleicht braucht der eine wirklich mehr und der andere halt weniger! Das ist wie beim schwitzen - manche Menschen schwitzen wenn sie den kleinen Finger heben und andere laufen 1km und schwitzen immer noch nicht - wisst ihr vielleicht woran das liegt?
Liebe Grüße
MissPiggy