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Ja, das ist auch das, was ich so phantastisch finde. Bei denen es gut geht, wird eine mentale Barriere wirklich "geknackt".
Bei mir waren es zwei Punkte, die MB glatt wiederlegt hat:
1. ab einem gewissen Alter nimmt man gar nicht mehr oder nur sehr langsam ab. Quark!
2. Irgenwann wird auch bei MB der Stoffwechsel abschlaffen. Stimmt nicht. Wenn ich jetzt auf meinem Gewicht "stehe", dann hat das mit mir zu tun. Kaum drei Tage strenges MB und es rutscht schon wieder!
Moppel- Ich, für mich ist es auch gut, in eine "Struktur" gezwungen zu werden, die mich anhält, mich um mich zu kümmern. Sonst geht´s bei mir auch so: 10 Stunden durch, dann ne Poizza mit dem Becher Eis hinterher. Und ein zwei Bier zum Runterkommen. Dafür spar ich dann das Frühstück ein, zwecks Kalorien ... *kicher*.
Liebe Grüße
von
Inita
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Mein Leben ist leicht  . Größe: 1.64m. Begonnen mit MB Ende Mai 2007 mit 90kg. In der Erhaltung seit dem 31. 3. 2008 mit 63kg. Tiefstgewicht bislang: 60.4 kg im Juli 2008.
Neustart am 7. 10. 2008
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