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Ich find 1500kcl auch nicht wenig, so viel ess ich normal auch (manchmal 200kcl mehr oder weniger, je nachdem wann ich aufsteh und wieviel ich an den Tagen "leiste", also Uni etc.). Wenn man sich jedoch einseitig ernährt (also Gesundes für Ungesundes weglässt) oder davor zu wenig gegessen hat kanns ne ganze Weile dauern bis man wieder Erfolge sieht und auch dann gehts eher schleppend voran.
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