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Wie gut bist du denn trainiert `? EIn Puls von 45 in Ruhe ist sehr niedrig, meines Wissens ist 50 die normale Grenze nach unten, nur gut trainierte Ausdauerläufer etc haben weniger so weit ich weiss.
Wenn du aber nicht so wirklich suuuuuuper fit bist, dann würd ich es mal abschecken lassen. Sicher ist sicher.
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103,7kg ........> 80,4kg .......-> U80
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