Hallo!
Ich nehme BioNorm Sättigungskapseln, die sind ebenfalls rein pflanzlich. 60 Kapseln kosten um die 30 Euro (Preisvergleich im Internet). Mir helfen sie, über den Tag verteilt, nicht irgendetwas in mich hineinzustopfen. Habe dazu auch meine Ernährung umgestellt, das fiel mir mit den Pillen viel leichter (habe wahrscheinlich nicht so einen starken Willen
)
Und wenn ich mal was esse, das nicht SO gesund oder ausgewogen ist, ist es nicht so schlimm, mir reicht nämlich nur eine kleine Portion.
Auf zum Wunschgewicht!