Hallo Naschis,

gestern war es endlich soweit: Meine Waage zeigte U70 an
Die Entbehrungen der letzten 6 Monate (fast auf den Tag genau) habe sich gelohnt
Auch wenn ich es selber noch nicht fassen kann, so habe ich mein Ziel doch in relativ kurzer Zeit erreicht
Was hat sich alles geändert
Ich habe begriffen, kalorienbewusst zu essen.
Ich habe geschnallt, dass vor dem Computer sitzen nicht alles im Leben ist.
Ich denke nun zu wissen, dass fressen nicht genießen ist.
Ich habe gelernt, dass Bewegung keine Pflicht, sondern Spaß pur ist.
Ich habe das nötige Feingefühl entwickelt, auf meinen Körper zu hören.
Ich weis nun, dass Schokolade und andere Naschsachen auch nicht besser schmecken als ein Müsli von Lidl.
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Wie reagiert mein Umfeld auf die neue Siuation
Dieses Thema ist allerdings etwas frustrierend. War es am Anfang noch Bewunderung und Anerkennung, so hat sich der Wind nun gedreht. Immer öffter bekomme ich Sätze wie diese zu höre: "Du bist zu dünn", "Du siehst aus wie ein Hungerhaken", "Früher sahst Du besser aus", usw.
Ich hoffe, dass ich mein Gewicht halten kann und auch meine Familie und Bekannten sich an mein neues Ich gewöhnen
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Allen Abnehmwilligen hier im Forum wünsche ich weiterhin alles Gute und viel Erfolg
Wenn man will, kann man alles schaffen. Allerdings muß man auch bereit sein, den nötigen Preis dafür zu bezahlen....

Viele Grüße

Martin

PS: Aktuelle Fotos folgen bis Ende der Woche