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Also Leute um das mal klar zu stellen - nach meiner dummen Aussage mit dem Abführmittel kann ich ja verstehen dass ihr jetzt alle denkt ich wills wirklich mit aller gewalt, ruiniere mir die Gesundheit und verfalle am Ende einer Essstöhrung.....
Also am Besten mal von ganz vorne anfangen.....
Ich war noch nie wirklich die Schlankeste - eher genau das Gegenteil. Zudem kommt, dass ich für Diäten und Sport einfach zu faul bin und leider auch gern esse (natürlich auch ausgerechnet das Falsche)... - so hat sich an meiner Situation natürlich nie was geändert.
Aus dem Grund hab ich mir ca. mitte des Jahres gedacht, dass ich einen Ansporn bräuchte um abzunehmen - und hab das dann auch meiner Mutter mitgeteilt. Tja wahrscheinlich weil sie unterbewusst dachte ich schaff es eh nicht komplett hat sie mir zu Weihnachten den LapTop versprochen den ich immer haben wollte, wenn ich bis dahin 20kg abgenommen habe.
Ich weiß dass es jetzt für euch ziehmlich kindisch klingen muss dass ich es wegen einem LapTop mache - aber ich will ja auch abnehmen - es ist ja nur ein zusätzlicher Ansporn.
So jetzt sind es also noch ca. 6 Wochen bis Weihnachten und ich hab bis jetzt ca. 11kg abgenommen - fehlen halt noch 9kg.
Weil es sich ja auch nur um die besagten 6Wochen handelt, ich eh nie SO dünn sein wollte wie es heutzutage als NORMAL angesehen wird und ich mir ja auch mein Ziehlgewicht gesteckt habe - schließe ich erst mal eine Essstöhrung aus. Ich bin natürlich nicht so naiv dass ich denke dass es nicht trotzdem passieren würde - aber auf grund meiner Selbstkenntnis schließe ich es aus.
Ok zugegeben ich bin jetzt nicht so im Thema um zu wissen ob selbst in den wenigen wochen bei der Gewichtabnahme ein Gesundheitsrisiko besteht - ich dachte bis jetzt immer dass es nicht so ist - weil ich ja son quatsch wie mit den Abführmitteln auch noch nicht gemacht habe.
Zur Zeit sieht es so aus, dass ich nicht wirklich zum Sport komme - was immer schlechter wird weil jetzt die ganzen Klausuren anstehen und ich eigentlich nur noch am lernen bin. Unter der Woche würde ich meine Ernährung eher als mager bezeichnen (vor allem was ausgewogen angeht) - sie besteht nämlich aus einem Käseschinken-brötchen in der Frühstückspause und zwei SnackBar's von Knor (so was wie 5min-Terrine) - eine wenn ich nach Hause komme und eine etwas später.
Am Wochenende esse ich relativ normal - mit ein paar Sündereien.
Also Frühs Brötchen - mittags Warm - und abens mal so mal so.
so viel erst mal dazu - wüsste grad nicht was noch relevant wäre.....
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