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Hi
also für mich ist das auch das gleiche.
Wasser: ich hab zu hause nur Halblitergläser, da trinkt man automatisch mehr. in der früh stell ich mir schon eins hin und fülls nach sobald es leer ist. so geht das ganz gut. für die arbeit hab ich eine tolle sport- wasserflasche (von camelbak), die ist praktisch da ich viel herumlaufe, stell ich mir dann immer vor die Nase. ich hoff ich konnte dir ein bisserl helfen
LG mucki
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