kann im moment leider absolut nur ins fitnessstudio und damit nix draußen machen. was bringt denn mehr: das laufband oder das rad?? irgendwie gibt das rad hier mehr kalorien an auch wenn ich mich nur halb so sehr anstrengen muss wie beim joggen auf dem band gen spiegel. stimmt das so, dachte immer joggen verbraucht mehr....
danke für die antwort im voraus
