[Simmi79]

Hi zusammen!

So, normal änder ich mein Profil nur am Donnerstag und am Sonntag. Aber heute musste ich es ausnahmsweise ändern. Ich hab nämlich aus diättechnischer Sicht gleich 3 Gründe zum Freuen:
- eine 8 als Zehnerstelle, das hatte ich das letzte Mal 1999 oder vll auch 2000
- über die Hälte meines Ziels erreicht und
- einen BMI von 35, also Adipositas II Adee

Ich bin heute mal echt zufrieden mit mir. Krass, wie das geht, wenn man es mal wirklich will. Ich war aber auch noch nie im Leben so konsequent in der Beziehung - vor Optifast und auch jetzt während Optifast. Und Sport mache ich ja auch seit über 10 Wochen jeden Tag, mit 2 Ausnahmetagen bisher. Ich trink mittlerweile auch Tee und find das nichtmal schlecht, obwohl ich das vorher gar nicht konnte.

Mit der Zeit häufen sich auch die positiven Reaktionen des Umfelds - auch von Leuten, die ich kaum kenne, krieg ich Komplimente. Ist mir früher nie passiert.

Gestern war wieder Optifastgruppe, war nett. Ich find die Gruppentreffen echt gut. Hab immer das Gefühl, dass die mir weiterhelfen.

Wie läufts bei euch?

Lg
Simmi