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der darm soll ja geleert werden, damit er auf minimum arbeiten kann und dadurch keinen übermäßigen hunger hervorrufen. aber hunger wenn man gar nichts zu sich nimmt hat man natürlich.
ich habe auch schon zwei shakes seitdem getrunken und drei kannen tee getrunken und jetzt hab ich eigtnlich keinen hunger grad. nur appetit auf alles mögliche, aber ich denke, dass man ruhig mal ne woche verzichten kann, um seinem ziel näher zu rücken. gibt ja noch ne menge anderer wochen in denen man essen kann. vielleicht lernt man das essen dadurch auch wieder schätzen und dass es nicht selbstverständlich ist sich alles jederzeit holen zu können.
mal sehen, ob ich morgen noch genauso denke.... wie viel zeit man doch hat, wenn man nichts isst, und wie langsam so ein tag rumgehen kann. geht euch das auch so?
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